Lina Recipes / Sub Dish
Blackbean,Corn,Avocado Salad
ブラックビーン・コーン・アボカドのサラダ
Recipe:Naoko
Photo:Mariko*

Ingredient

  • スイートコーン缶    1缶
  • オリーブ油       1/4カップ
  • 水           1/4カップ
  • アドボシーズニング  小さじ2
  • ブラックビーンズ    2缶
  • ピメント        大さじ2
  • 香菜(刻む)     大さじ1
  • マンゴー       1個
  • グリーンパプリカ  1個
  • 赤パプリカ      1個
  • いんげん       60g
  • トマト        2個
  • アボカド       2個


Direction

  1. マンゴー、グリーパプリカ、赤パプリカ、トマト、アボカドはダイスカット。いんげんはさっと塩ゆでして冷まし、半分の長さに切る。
  2. ボールにオリーブ油、水、アドボシーズニングを入れ、ラップをして1分加熱する。
  3. 【2】で材料を混ぜる。




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