Ingredient
- スイートコーン缶 1缶
- オリーブ油 1/4カップ
- 水 1/4カップ
- アドボシーズニング 小さじ2
- ブラックビーンズ 2缶
- ピメント 大さじ2
- 香菜(刻む) 大さじ1
- マンゴー 1個
- グリーンパプリカ 1個
- 赤パプリカ 1個
- いんげん 60g
- トマト 2個
- アボカド 2個
|
Direction
- マンゴー、グリーパプリカ、赤パプリカ、トマト、アボカドはダイスカット。いんげんはさっと塩ゆでして冷まし、半分の長さに切る。
- ボールにオリーブ油、水、アドボシーズニングを入れ、ラップをして1分加熱する。
- 【2】で材料を混ぜる。
|