東京、千歳船橋(新宿から小田急)英語でのクラスです。
夏真っ盛りの8月、ここ東京でもハワイアンのように食事をすることは可能です。
常夏のリゾートとして日本でも根強い人気を誇るハワイ。その秘密は、海外初心 者にやさしい観光名所と、今なお大切に守られている固有の文化や伝統の儀式を 同時に楽しめるところにあります。中でもロバートがハワイの最大の魅力と感じ ているのが、家族や親しい友人たちと大人数で伝統料理のテーブルを囲む習慣。 ハワイ語でルアウと呼ばれるこの宴で供される郷土料理を、ロバートがファミリー サイズで再現し皆さんと一緒にいただきます。豪快な中にも家庭の温かみが感じ られるメニューの数々をお楽しみください。
●ロバートのクラスでは、既製品のソースなどの使用を極力避けていますので、 実際の料理にどんな材料がどのくらいの量入っているかがわかります。塩分や脂肪の含有量を知りたい場合も安心です。
●クラスでは、時間をかけて取った本格的なスープストックなどを使いますが、 手間を省くための代替手段も、可能な限り紹介していきます。
<コースA>
<禅に通じる黙食でお願いします 会話が必要な方はマスクをつけてからお話ください>
場所:講師自宅で行われる料理教室。
携帯:講師によるデモンストレーションとお食事
特徴:少人数制 「お召し上がり お持ち帰りどちらかをお選びください」
ポキのトリオ 実物
カルアポークプレート 実物
マラサダ 実物
Poke Trio with Taro Chips
●ポキのトリオとタロチップス
ポキはハワイで最も有名な前菜の一つです。今回ポキのトリオ、と題し、3種類の魚介類と味でポキを作ります。
■1つ目はタコ。ゴマ、チリウォーター、ネギ、ハラペーニョを使ったポキ。
■2つ目はハワイのソウルフード「アヒポキ。」。ハワイのマグロ漬けです。マグロと最高の海藻と言われるリムコフ、たまねぎ、ククイナッツを使います。
■3つ目はロミロミサーモン。塩で味付けしたサーモン、トマト、たまねぎ、ハラペーニョとライムジュースを合わせます。
おいしさの秘訣はしっかりもみこむ(ロミロミ)こと。ただ混ぜ合わせるだけでは出せない味を引き出すことができます。この3種類のポキはタロ芋のチップスに乗せていただきましょう。
Kalua Pork with Hawaiian Style Coleslaw with Pineapple Dressing, Okinawa Sweet Potatoes, Hawaiian Chili Water and Poi Rolls
●カルアポークとパイナップルドレッシングのハワイ風コールスロー、沖縄のスイートポテト、ハワイのチリウォーター、ポイロール
■カルアポークとはハワイの伝統料理で、カルアはハワイ語で「焼く」という意味です。もともとは豚を丸ごとバナナの葉で包み、地面に穴を掘り、その中で蒸し焼きにしていたそうです。そのカルアポークを家庭でできるスタイルで作りましょう。
豚肉はハワイの塩で味付けし、バナナの葉に包んで柔らかくなるまで調理します。ジューシーで柔らかくなったポークはフォークでほぐしていただきます。
■ハワイ風コールスロー
コールスローはパイナップルジュースを使ったドレッシングを使うことでフルーティーでトロピカル、いつもと違ったコールスローができあがります。
■沖縄のスイートポテト
沖縄のスイートポテトは生姜と一緒にスチームすることでユニークなフレーバーを楽しむことができます。ポークによく合うと思います。
■タロイモを使ったポイロール
ポイロールはタロイモを使ったディナーロールで独特の薄紫色とほんのり甘いのがその特徴です。
※実物↓
■ハワイアン・チリウォーターとはハワイの伝統的な調味料で、にんにくや唐辛子を使って作ります。ポキにかけたり、魚料理、肉料理、お好みでいろいろなお料理に使うことができてとても便利。 お料理にチリウォーターをかければきっとハワイな気分になりますよ。
※実物↓
Warm Malasadas Stuffed Coconut Custard
●ココナッツ風味のカスタードを詰めた温かいマラサダ
マラサダと言えばハワイの人も観光客も、誰もが大好きなデザート。でも実はもともとはポルトガルの家庭で作られていたお菓子で、マラサダとはポルトガル語で「おおざっぱ」とか「ぶさいく」という意味があるそうです。ふんわりしたドーナツにはココナッツカスタードを詰め、まわりに砂糖をまぶします。シンプルだけどなつかしい感じのするデザートです。
Wine
●ワイン
Coffee
●コーヒー
※コーヒーが飲めない方は、その旨ロバートにお伝えください。
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、講師が濃厚接触と疑いがあった場合や、だるさ、味覚障害、味覚障害、クシャミ、発熱の症状が出たり、体調不良の場合は、当日でもクラスの開催を中止し、受講料は返金いたします。
•原則、クラスはデモンストレーション形式で進行します。
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<参加する上で皆様にお守りいただく 参加条件
※同居のご家族や身近な方が③~⑥に該当する場合もご参加できません>
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禅に通じる黙食でお願いします 会話が必要な方はマスクをつけてからお話ください
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