＜ZOOMを使って行うオンライン座学レッスンです＞
中医学や薬膳のベースとなる「高血圧薬膳」を解り易く学んでいただく講座です。
薬膳を通して一人ひとりの体（体質）に対する理解を深め、自分が本当に必要とする食事や生活習慣を習得して、
毎日の暮らしに活かすことで、疾病や生活習慣病の予防に役立てていただく実用的な講座です
日本では高血圧の患者は3人に1人がいるそうです。食生活の欧米化と人口の高齢化に伴って、高血圧の人は増え続けるとみられています。毎日の食事で改善と予防をしていきましょう。
クラスはzoomを通してお料理ではなく薬膳の食材知識を得る座学を行います。テキスト付
日本では高血圧の患者は3人に1人がいるそうです。食生活の欧米化と人口の高齢化に伴って、高血圧の人は増え続けるとみられています。毎日の食事で改善と予防をしていきましょう。
※ご予約方法につきまして
※ご予約後、「自動的に予約完了メールが届きます。届かない場合は、nikikitchen@ga2.so-net.ne.jpまでご連絡お願いします」
※注）仮予約、とりあえず押さえておく為のお取り置きのご予約はお断りしております。
※他のクラスへの変更はできません。
※お申し込み後初めての方は３日以内、リピーターの方は５日以内にお振込みいただく前金制です。
※zoomのレッスンです