横浜、山手、日本語でのクラスです。
韓国料理は作る人によって味が違うといわれています。素手を使ってお料理するメニューが多く「手の味(ソンマ)」といわれます。キムチやナムル作りを見るとよくわかりますね。韓国焼肉の定番であるプルコギですが、各家庭で味が少しづつ違うんですね。秘伝のヤンニョムや漬け込み時間、そして同じレシピであったとしても作る人によって同じ味にはなりません。生まれた韓国の地を離れて日本で暮らしてきた夫と息子たちの韓食を日本で30年以上作リ続けてきた私の「手の味(ソンマ)」プルコギを是非食べてみてください。
<先生のご自宅レッスン>
<禅に通じる黙食でお願いします 会話が必要な方はマスクをつけてからお話ください>
場所:講師宅 (日本語)
携帯:講師によるデモンストレーションとお食事
特徴:少人数制 「お召し上がり お持ち帰りどちらかをお選びください」
●私のソンマ(手の味)ジューシー牛プルコギ
韓国料理は作る人によって味が違うといわれています。素手を使ってお料理するメニューが多く「手の味(ソンマ)」といわれます。キムチやナムル作りを見るとよくわかりますね。韓国焼肉の定番であるプルコギですが、各家庭で味が少しづつ違うんですね。秘伝のヤンニョムや漬け込み時間、そして同じレシピであったとしても作る人によって同じ味にはなりません。生まれた韓国の地を離れて日本で暮らしてきた夫と息子たちの韓食を日本で30年以上作リ続けてきた私の「手の味(ソンマ)」プルコギを是非食べてみてください。
●今月のキムチ:オイキムチ(キュウリの挟み漬け)
今が旬のキュウリを使った代表的なキムチの1つです。韮やにんにくなどの薬味をたっぷりを挟んで漬け込みます。しっかりと味をしみこませたジューシーでシャキシャキとしたキムチは絶品です。冷たく冷やしていただきます。 韓国のキュウリでつくると長く保存できますが、日本のキュウリは水分が多く柔らかいので、冷蔵庫で長くて1週間の保存です。でもご心配なく。作った翌日から美味しく食べられますから、それより早くなくなってしまうでしょう!
●春の御馳走エンドウ豆と豆腐チョリム
韓国料理店に行くと、よくパッチャンとして出てきたりします。家庭によっていろいろな作り方があります。合わせる素材には春の御馳走エンドウ豆を使い体に優しい韓国のおかずを作ります。
※えんどう豆には体の五臓の活性化を助ける役割があります。
体に優しい韓国のおかずで、えんどう豆は豆類には珍しくビタミンAが多く品種改良しやすいという特性があります。
●お弁当にも合うバンチャン「干しだらムチム」
韓国でも最大規模といわれる干物市場「中部市場」。特に干した海鮮は人気でプゴク(干しダラ)、干しエビ、干しイシモチ、そしてサキイカなどがてんてこ盛りで売っています。
干しだらも大きさや作り方など、細かく種別があって整理されてに置いてあります。ムチムというお弁当の定番のバンチャンをご紹介します
ムチムとは、韓国語で和え物と言う意味です。
●長芋お粥
春の名残りである「山芋」は、韓国語で참마(チャンマ)。日本ではアツアツの炊きたてご飯にたっぷりかけて食べますが、 韓国の山芋料理はお粥が人気です。
山芋料理はまろやかな味わいで、お米との相性が抜群です。
韓国の朝ご飯といえばお粥も定番です。お粥は温かいうちに小さな器に少量ずつ盛り付け、味の濃いキムチと一緒に食べるとぐっと引き締まります。今回は干しだらチムと一緒に食べてみてください。
また食材によって効能も違ってくるのも特徴です。長いものお粥についてヤンさんから学んでみましょう。
●ご飯
● 伝統茶
数ある韓国の伝統茶から季節に合ったものをご紹介させていただいています
https://www.nikikitchen.com/cancel
https://www.nikikitchen.com/reservation/kiyaku.php
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