ソホンがつくる美味しく健康的な家庭の台湾・中華薬膳。国立北京中医薬大学日本校 中医中薬専攻科 薬膳専科卒業 国際中医師
＜ZOOMを使って行うオンライン座学レッスンです＞
医食同源「体質改善の薬膳」下編
※上編をご参加いただいてなくてもクラスは楽しめます
薬膳の効果を高める為に先ず自分の体質を知るべき事です。ストレスの社会、気候の異変、年齢など様々な原因によって体質が変わったりすると普段の生活にも影響がされます。
体質を分かりやすくて八つのタイプを分類します。普段食から取り入れ、自分に合っている体質を整えましょう。
クラスはzoomを通してお料理ではなく薬膳の食材知識を得る座学を行います。テキスト付
血流の巡りを良く循環させ、体の芯から表まで美しくなりましょう。忙しい現代人の健康と時間を配慮し、長期的体質改善を考えていきましょう また四季に取れる野菜を配合し、熱こもり、高血圧の改善をしていきましょう。
※ご予約方法につきまして
※ご予約後、「自動的に予約完了メールが届きます。届かない場合は、nikikitchen@ga2.so-net.ne.jpまでご連絡お願いします」
※注）取りあえず押さえておく為のご予約はお断りしております。
※ご入金後のキャンセルはご返金できませんので、ご出席できない場合は代理の方をご紹介くださるか、ご欠席のご連絡をお願いいたします。ただし家にあがって習うクラスですので、譲った方は譲った人の責任をもっていただくかたちになります。ネットでの販売・譲渡は不可です。
※他のクラスへの変更はできません。
※お申し込み後初めての方は３日以内、リピーターの方は５日以内にお振込みいただく前金制です。