参宮橋日本語でのクラスです。
カルローズはアメリカに住んでいる頃よく食べていました。ベタッとせず軽い口当たりなので、サラダやスープなどに気軽に使えます。茹でる調理法は、炊飯よりもカロリー・糖質控えめだし、1人分の少量をサッと作れるのが便利。まとめて茹でて容器に入れ冷蔵庫で保管するのもオススメ。忙しい朝はサラダやスープに入れると、これ一品で栄養バランスがいいし、作るのも食べるのもサッと手軽なのが嬉しいですよ。
今回はカルローズを使ったメニューの中でも、特におすすめのレシピを紹介したいと思います。
お願い:当日はどうか欠席なく、ご参加いただける方 御予約をお願い申し上げます。どうぞ宜しくお願いいたします。7月から12月まで通常クラスとは別に毎月1回開催する特別クラスです
場所:講師宅で行われるレッスンです
携帯:講師によるデモンストレーションとお食事
特徴:少人数制 「お召上がり」 お食事後アンケートのご記入をお願い致します。
■カウボーイサラダ
アメリカではポピュラーなブラックビーンズを使ったサラダです。食べる直前に混ぜてから頂きます。
■ガンボ
オクラやお好みの香味野菜を煮込んで作ります。アメリカ南部発祥の濃厚でスパイシーな具材たっぷりのスープです。
■エスニックフライドライス
フライドライスとは炒飯(チャーハン)のことです。今回はエスニック風に仕上げます。茹でたカルローズならパラりと軽い食感になります。
■ゼネラル Tso's Chicken
General Tso's Chicken
カルローズライスのお料理に合わせて選びました。パラッと軽いライスにはサクサクの揚げ鶏に甘辛いタレをたっぷりとかけたおかずがとても良く合います。このお料理はアメリカやカナダのチャイニーズレストランやアジアンレストランで広く愛される逸品です。
■ココナッツケーキ 季節のフルーツソース
カルローズライスのお料理に合わせて選びました。香り高いココナッツが至福の味。スクエア型にすることで失敗の少ない作りやすいレシピを考案しました。季節のフルーツソース添えで風味豊か。訪れる度に新しい味わいをお楽しみいただけます。
<参加特典>
■参加された方には、ライス連合会オリジナルのカルローズレシピのパンフレット(サチさんの10のレシピが掲載されています)カリフォルニアライスブック、カルローズ米サンプル(400g)をクラス当日お渡しします。(宅配は行っていませんのでクラスにお越しください)
■さらに参加後一カ月以内に、教室 or 自分で作ったお料理の料理画像 + 感想をSNSに投稿してくれた方には、1000円分のAmazonギフト券をプレゼント! → nikikitchen@ga2.so-net.ne.jp までスクリーンショットお送りください
※以下の4つのハッシュタグをつけて投稿することが条件となります。
#SNS投稿プレゼントキャンペーン #カルローズ
#USAライス連合会 #ニキズキッチン
短粒種に比べて長くて大きい、ジャポニカ系のおコメで、カリフォルニア州で最も多く栽培されています。
「カルローズ」とは、カリフォルニアのバラという意味の名前を持つ、カリフォルニア州オリジナルの中粒種です。日本のおコメである短粒種とタイ米等で知られる長粒種の中間にあたり、双方の優れた点を持ち合わせ、軽い食感とアルデンテとも言える歯ごたえが特長です。
アメリカをはじめ海外では、ヘルシーなライスメニューという位置づけで、サラダやスープなどに利用されてきました。
カリフォルニア州の米生産量の約90%を占め、世界120ヵ国以上に輸出されています。世界でも良く知られたおコメで、アジア料理から地中海料理、西欧料理まで、幅広い料理に活用されています。
USAライス連合会は、1994年8月にアメリカのコメ産業界の中核団体が21世紀に向けて創設した米産業界を代表する全国組織です。
現在は、アメリカ米のマーケティング団体であるUSA Rice Council(USAライスカウンシル)、精米業者の団体であるUSA Rice Millers' Association(全米精米業者協会)、米生産者団体のUSA Rice Farmers(全米米生産者協会)、米販売者団体のUSA Rice Merchants' Association(全米米販売者協会)の4団体で構成されています。
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