
荻窪 英語と日本語でのクラスです
こんにちは、私の名前はリリです。荻窪に住んでいます。あなたがご存知かどうかはわかりませんが、東京には僅かに15人ほどのブータン人が住んでいると言われています。そして、その一人が私です。
私の出身地は、美しい自然に囲まれた小さな国ブータン。そこで私は産婦人科の看護師として働いていました。しかし、ある日、運命が大きく動き、ブータンから日本へ派遣されることとなりました。そしてそれが東京との出会い、そして今の夫との出会いとなり、現在に至るわけです。
私は四人兄弟の次女で、幼いころから料理が好きで、家族のためによくお料理をしていました。ブータンは高地に位置しているため、昔は野菜をあまりとることができませんでした。唐辛子が主に取れることから、それが貴重なビタミン源となり、現在のブータンの料理スタイルが形成されたのです。
我々の料理はチベット料理に最も近いとされています。また、ブータンでは仏教の教えから生命を奪うことが禁じられているため、肉も魚もほとんどが輸入品に頼る生活をしています。
私のこれまでの経験と生活の中から生まれるお料理を伝えることは、非常に価値のあることです。ブータンと日本、その間の文化的な隙間を繋ぐことで、より深く2つの国を理解していただけることを願っています。
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<荻窪にある講師自宅で開催されるクラスです 講師自宅に集合です(ご入金後に地図をお送りします>
場所:講師自宅で行われる料理教室。
携帯:講師によるデモンストレーション と ところどころ実習
特徴:少人数制 「お召し上がり」
※ご予約画面にあります「配達時間」の項目についてのご説明です。このクラスは対面レッスンのため、宅配はございません。配達時間はデフォルトで0:00と数字をご入力ください☆
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ブータンの食卓を旅していると、「トムザ」という実に魅力的な言葉に出会います。
これには、おもてなしの心を表現した華やかな大皿料理という顔と、日々の暮らしに寄り添う手作りのお弁当という顔の、二つの意味があるのです。
お祭りや大切なゲストを迎える席では、これでもかとばかりに豊かな料理が並び、彼らの文化的誇りが表現されます。しかし、日常の風景に目を移せば、トムザはもっと素朴で愛おしいものです。バナナの葉や伝統的な編み籠に、炊きたてのご飯とおかずをぎゅっと詰め込んだ、いわば「家庭の手作り弁当」なのです。
これをピクニックや運動会、あるいは地域の集まりに持ち寄り、みんなで車座になって分け合います。メニューはその日の気分次第ですが、エマ・ダツィの鮮烈な辛みとチーズのコク、ジューシーな肉料理、主食の米に万能薬味のエゼ、そして仕上げのバター茶。一皿の中に、辛味と栄養、地元の滋味が過不足なく、見事なバランスで収まっています。
一口運ぶごとに「ああ、我が家に帰ってきた」と誰もが安らぐような、彼らの心の拠り所であり、文化のルーツそのものなのです。そこには、食べ物を分かち合い、一体となって楽しむという、食本来のはるかなるおもてなしの姿があります。
どれもブータンの人々の暮らしの知恵が詰まった、実に理にかなった、そして何より食欲をそそる顔ぶれです。
※この写真は今回のお料理をトムザにしたイメージです
1. エマ・ダツィ(ブータンの赤唐辛子とチーズの煮込み)
ブータン料理を語る上で、これを外すわけにはいきません。面白いのは、彼らにとって唐辛子は風味づけの調味料ではなく、主役となる「野菜」そのものだということです。今回は完熟した乾燥赤唐辛子を使います。緑の唐辛子が持つストレートな青い辛さとは違って、赤はどこか天日干しのひなたを思わせるような、じんわりとした深い辛みとコクを持っています。これが濃厚なチーズのソースと渾然一体となるわけですから、スプーンですくうたびに、お腹の底からじわじわと元気が湧いてくるような、実に見事な一皿になります。
写真は過去の実物ですが生ではなく今回はブータンの乾燥唐辛子を使います

2. 豚肉とジャガイモのピリ辛煮込み
ゴロッと大きく切った豚肉のジューシーな脂の旨味を、ホクホクとしたジャガイモがこれでもかと吸い込んでいます。ブータンではお馴染みの、実にお腹を満たすメインディッシュです。唐辛子のキレのある辛さが、豚肉の脂の甘みを引き立てて、主食のご飯がいくらでも進んでしまう。素朴でありながら、大地の力強さをそのままお皿に盛り付けたような、そんな頼もしさがあります。写真は実物です

3. ブータンスクランブルエッグ
一見すると、なんてことのない普通の卵料理に見えるかもしれません。ところが、激辛の料理が居並ぶブータンの食卓において、この卵はきわめて重要な役割を果たしているのです。そのまま口に運んで辛さに火照ったお口を優しくなだめる「オアシス」にするのもいいですし、現地の人々のように、エマ・ダツィのチーズソースや豚肉の旨味あふれる肉汁の中にドボンと落とし、フォークで崩しながらソースをたっぷり絡めていただくのも実に楽しい。シンプルな食材に、新しい命が吹き込まれる瞬間です。写真は実物です
4. 乾燥カボチャと2種唐辛子のチーズ煮込み
これは少し贅沢で、手の込んだダツィ(チーズ煮込み)ですね。一度乾燥させることで、カボチャの持つ自然な甘みと旨味がギュッと凝縮されています。そこに赤と緑、2種類の唐辛子の鮮烈な辛みが加わり、さらにチーズの塩気が全体を優しく包み込む。カボチャの穏やかな甘みと唐辛子のエッジの効いた辛さという、一見相反する要素が口の中で見事なコントラストを描くわけです。この意外な組み合わせの妙には、思わず唸ってしまいます。写真はイメージです
5. エゼ(唐辛子と野菜の万能薬味)
刻んだ唐辛子に、みずみずしいトマトを和えた、食卓の名脇役です。日本でいう「ふりかけ」であり、メキシコの「サルサ」のような存在でしょうか。他のおかずにちょっとずつ混ぜ合わせながらいただくのですが、これがお皿の上にフレッシュな風を吹き込み、一口ごとに味の表情をガラリと変えてくれる。食事を最後まで飽きさせないための、素晴らしい知恵の結晶です。写真は実物です
6.ライス 写真はイメージです

7. スジャ(伝統的な塩バター茶)
仕上げは、ブータンの暮らしに欠かせないソウルドリンクです。茶葉をじっくり煮出したお茶に、バターと塩を加えて力強く撹拌して作ります。お茶というよりは、クリーミーで塩気のある温かいスープを飲んでいるような不思議な感覚になります。おもしろいことに、唐辛子でカッと燃え上がったお口やお腹を、バターの油分が優しくコーティングして守ってくれるのですね。単なる嗜好品ではなく、身体を労るための実によくできた仕掛けなのです。写真はイメージです


●ウェルカムドリンク 食事中のお茶 など
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