麻布十番(5月から新しい自宅です) 英語でのクラスです。 (女性専用クラスです 男性の方は女性同伴の場合 参加が可能です)
シャワルマは中央アジアの遊牧民の人々があまった羊肉の破片を一つの塊にして焼き上げて料理を作ったのがはじまりといわれています。 パレスチナではケバブロースターで作るようなの肉の塊はつくらず、細切り肉を使います。 そこへスパイスが組み合わさり、 具はお肉の他に野菜が盛りだくさんに挟まります。
<お食事中はお近くの席の人に話しかけないようおねがいします。禅に通じる黙食でお願いします 会話が必要な方はマスクをつけてからお話ください>
場所:講師自宅で行われる料理教室。
携帯:講師によるデモンストレーションとお食事
特徴:少人数制 「お召し上がり お持ち帰りどちらかをお選びください」
Pita
●ピタパン作り
中が空洞になっていて、シャワルマなどをはさんで食べます。
Tahini sauce
●タヒニソース
胡麻をベースにしたソースでアラビア料理の軸になっています。シャワルマにもよく添えられます
Chicken shawrma
●チキン・シャワルマ (ピタパン1枚分はチキンも含め食事をし、ピタパン一枚分はチキンとソースと野菜を持ち帰り)
ボリューム感たっぷりのお肉に健康的な野菜が加われば、まさにシャワルマ豪華版。 元々はシャワルマはトルコで生まれ中東に広がりました。 トルコ、パレスチナそしてエジプトと国によって味が異なり、またこれから訪れる夏の風物詩でもあります。 今回のテーマは「パレスチナのシャワルマ屋さん」。
パレスチナのシャワルマを作るためのスパイスの組み合わせがキーとなっています。 肝心のお味ですが、とにかく美味しいです。香りも味も抜群!シャワルマのパンを作り、中に挟んだりディッピングするものを「タヒニソース」「ピーマンやレタスなど野菜類」「チキンケバブ」を作ります。もちろんクリーミーなトタヒーニソースも手作りです。
Shorbat Adas
●ショルバ・アダス
アラビアそしてパレスチナを代表するスープです。世界最古の豆類の一つとされているレンズ豆を野菜をスパイスで旨味をしっかり導きます。パレスチナやエジプトをまたがる肥沃な三角地帯で生まれたレンズ豆。その後、ここ一帯では何千年もの間、王族から貧しい人々まで等しくスープが愛され飲まれてきました。豊富な旨味と栄養が人気の秘訣です。
How to make Manasseh
●手作りのマナシー
北アフリカ発中東の胡麻やナッツ、スパイスをブレンドしたデュッカ。フランスやエジプトなどで人気ですが、パレスチナではマナシーと呼ばれてとても人気のスパイスです。パレスチナではブレンドが異なります。胡麻ももちろん使いますがパレスチナではローストした小麦アニスやドライディル、クミンなどたくさんのスパイスをブレンドします。今回この調合法と、ちょっとした食べ方を行います。
Drinks
●コーヒーやウェルカムドリンクなど
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•原則、クラスはデモンストレーション形式で進行します。
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