西葛西、英語と日本語のクラスです。
ここ数年ブームとなっているインド料理、ビリヤニ。本格的に作ると時間も工程も結構かかるちょっと手のかかる料理のひとつ。でもご安心を。炊飯器のスイッチを入れれば本格的なものに負けない美味しいビリヤニができるんです。その秘訣をスパイスの魔術師、アルティさんが皆さんにシェアしてくれることになりました。
アルティさん自身もお気に入りという炊飯器で作る簡単ビリヤニ、この機会にぜひ学んでみましょう。
<コース 講師自宅>
<お食事中はお近くの席の人に話しかけないようおねがいします。禅に通じる黙食でお願いします 会話が必要な方はマスクをつけてからお話ください>
場所:講師自宅で行われる料理教室。
携帯:実習、講師によるデモンストレーションとお食事
特徴:少人数制 「お召し上がり お持ち帰りどちらかをお選びください」
Welcome drink&Snacks
●ウェルカムドリンク&スナック
汗ばむ初夏にうれしいアイスチャイとスパイスを効かせたマサラポップコーンで皆様をお出迎え。アルティさんのインディアンスパイスワールドにようこそ!
Easy Suihanki Chicken biryan
●炊飯器で作る簡単チキンビリヤニ
スパイスの効いたインド風炊き込みご飯、ビリヤニ。本格的に作ると結構大変なのですが、炊飯器で手軽に作る方法をシェアします。アルティさんもお気に入りのレシピで、簡単なのに、その味は本格的なものに引けを取りません。ビリヤニがもっと身近になる、ぜひ覚えてもらいたい一品です。
Egg salan
●卵のサラン
サランとはココナッツ、ゴマ、ピーナッツベースのカレーのこと。南インドハイデラバードのポピュラーなメニューでビリヤニととても相性もよく、トロリと濃厚なグレービーはくせになる美味しさ。具材は様々ですが、今回は卵を使って作ります。
Bhurani raita
●ブラニライタ(にんにくのライタ)
さっぱりしているのに薫り高くクリーミーなブラニライタ。ハイデラバード発祥のこのライタは、スパイシーなビリヤニには欠かせません。炊飯器で作る簡単ビリヤニと一緒に召し上がれ。
Rava appe
●ラバアッペ
インド版たこ焼きと称されるアッペ。セモリナ粉と野菜などで作られるスナックで、とっても食べやすいビーガン料理です。朝食に、軽い食事にチャツネやディップと一緒にいただきます。
Achari bhindi
●アチャリビンディ(オクラのアチャール)
アチャールやアチャリと呼ばれるスパイスたっぷりのインドのピクルス。オクラの食感の後にくるさわやかな酸味とすっきりした辛みはビリヤニにも、アッペにも、どんな料理とも寄り添います。
High protein salad
●ハイプロテインサラダ
アルティさんも大好きなこのサラダ、とっても栄養たっぷりなのですが、その秘密は穀物や豆などのスプラウト。たんぱく質だけでなくビタミン、ミネラルも豊富で、これ一皿で大切な栄養素がとれるサプリメントいらずのサラダです。
Makhana carrot kheer(Foxnut carrot kheer)
●オニバスの実と人参のキール
インドで昔から使われているオニバスの実(フォックスナッツ)。一見ポン菓子のようなフォックスナッツは、食物繊維が豊富なスーパーフードとして注目されています。インドのライスプディング、キールに仕立てて、その面白い食感と味わいをお楽しみください。
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当面の間は以下を運営方針とさせて頂きます。
コロナウイルス感染状況により、予告なしに変更となる可能性があること、予めご了承下さいますよう、お願い申し上げます。
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、講師が濃厚接触と疑いがあった場合や、だるさ、味覚障害、休学生涯咳やクシャミ、発熱の症状が出たり、体調不良の場合は、当日でもクラスの開催を中止し、受講料は返金いたします。
•原則、クラスはデモンストレーション形式で進行します。
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<参加する上で皆様にお守りいただく 参加条件
※同居のご家族や身近な方が③~⑥に該当する場合もご参加できません>
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マスク不着用の方や体調の悪い方、他下記該当者はクラスの参加途中でも講師の方から参加をお断りする場合がございます
禅に通じる黙食でお願いします 会話が必要な方はマスクをつけてからお話ください
をお持ちください その他感染防止で気になるものがありましたらなんでもお持ちください
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お振込み方法
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※他のクラスへの変更はできません。
※お申し込み後初めての方は3日以内、リピーターの方は5日以内にお振込みいただく前金制です。
※持ち物:ふきん、エプロン、筆記用具、カメラ等
※待ち合わせ場所:講師自宅
詳しい行き方、経路につきましては正式ご予約後、ご連絡いたします。
※おこさま連れはティーンエイジャーから参加可能。大人1名としてご予約ください。
※クラスの終了時刻は1時間ほど延長になる可能性があります。