麻布十番(5月から新しい自宅です) 英語でのクラスです。 (女性専用クラスです 男性の方は女性同伴の場合 参加が可能です)
パレスチナには「マフトゥール」と呼ばれるモロッコやチュニジアとは異なるクスクスがあります。パレスチナでしか作られていない特別な伝統食材で、ひき割り小麦を芯にして、小麦粉を丁寧にまぶし、米粒程度の大きさに手で丸めていきます。全て手作業で行われるため「マフトゥール」の意味を直訳すると「手で丸めたもの」を表します。パレスチナでは太陽の下で乾燥させたものが売っており、お母さんたちはそれを買ってきて家で料理をします。
秋にふさわしいカボチャのマフトゥールを一緒に作りましょう
<講師自宅>
<禅に通じる黙食でお願いします 会話が必要な方はマスクをつけてからお話ください>
場所:講師自宅で行われる料理教室。
携帯:講師によるデモンストレーションとお食事
特徴:少人数制 「お召し上がり お持ち帰りどちらかをお選びください」
Maftoul
● かぼちゃのマフトゥール مفتول
パレスチナの女性による手作りのクスクスを使ったお料理です。
パレスチナのクスクスはモロッコやチュニジアなどのものと比べ粒が大きく食べごたえもあります。
また全粒粉が使われているので香ばしい味わいがします。
製法はひき割り小麦を芯にして、小麦粉を丁寧にまぶし、米粒程度の大きさに手で丸めていきます。パレスチナでは太陽の下で乾燥させたものが売っており、お母さんたちはそれを買ってきて家で料理をします。
具も様々ですが、特別な日は骨つきチキンとヒヨコ豆のスープで炊き上げます。クラスでは特別な日に作るマストゥール料理を作ります
Asabee Dajaz be smsem اصابع الدجاج
● アサビーダジャージ・ビスムセム
パレスチナのレストランで人気のチキンフィンガーです。サクサクとした食感が癖になります。今回のような祝日の大皿料理の合間にも登場します。写真のチキンフィンガーは昨年私が家族のために開いたパーティーの時に作ったものです
Arugula salad سلطة جرجير
●ルッコラサラダ
色鮮やかな野菜がテーブルにあれば食欲も倍増。ザクロやクルミを散りばめます。ルッコラは地中海が原産地のためパレスチナでもよく食べます。味付けの方法も日本では思いつかない方法でおこないますので楽しみにしていてください。
Aish El Saraya عيش السرايا
●王宮のパン「エイシ エル サラーヤ」
またの名を「王宮のパン」。祝賀などの特別な機会にのみに食べる中東地域の有名なデザートです。 エイシ=パン、 エル サラーヤ=王宮です パンをシロップでひたして作るケーキのようなもの。 西洋ではパンにはフルーツやジャムが主流ですが、パレスチナではこんな食べ方をしています。
私たちは幸せなイベントの時に食べることが多いです。友達や親族に会うときに、お土産として持っていくのも喜ばれます。アラビアコーヒーと一緒に食べます。
■クスクスの違い
パレスチナは全粒粉で作られているため茶色く香ばしい。粒が大きく食べ応えがある。手で丸めたものを乾燥させているので食感も面白い
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当面の間は以下を運営方針とさせて頂きます。
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<参加する上で皆様にお守りいただく 参加条件
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禅に通じる黙食でお願いします 会話が必要な方はマスクをつけてからお話ください
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