西葛西、日本語とたまに英語のクラスです。
インド料理といえば決め手はスパイス。そんなスパイスの中から今回クローズアップするのはカレーリーフ。インドやスリランカなどで広く使われていますが、抗酸化作用や整腸作用が期待され、糖尿病や貧血の予防、そして肌の健康維持にも役立つといわれており、ぜひ日常に取り入れていただきたいスパイスのひとつなんです。とはいえまだ日本ではポピュラーとはいいがたいのも事実。そこでカレーリーフを使ったレシピを多数紹介することで、カレーリーフの多様な使い方を知っていただくクラスを開催することにしました。
スパイスが有名な土地・マハラシュトラ州出身のアルティさんが、その卓越したスパイス使いのワザを駆使し、カレーリーフの使い方を伝授いたしますので、お楽しみに
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西葛西(東西線)にある講師自宅で開催されるクラスです (ご入金後に地図をお送りします>
<近くのかたと会話が必要な方はマスクをつけてからお話ください>
場所:講師自宅で行われる料理教室。
携帯:講師によるデモンストレーション お食事付
特徴:少人数制 「お召し上がり」
※ご予約画面にあります「配達時間」の項目についてのご説明です。このクラスは対面レッスンのため、宅配はございません。配達時間はデフォルトで0:00と数字をご入力ください☆
Welcome drink
●ウェルカムドリンクとアルティさんの手作りスナックでお出迎え
※実物。内容は日によって異なります。↓甘いバニラの香りが魅惑的なバニラチャイとインドのスナックを用意して皆さんをお迎えいたします。
Curry leaf rice
●カレーリーフライス
すっきりとさわやかなカレーリーフの香りを楽しむのだったらやっぱりシンプルなご飯。すましバター・ギーとカレーリーフの風味が口いっぱいに広がり、たまらない美味しさ。カレーとの相性も抜群です。
Curry leaf Furikake
●カレーリーフふりかけ
日本でもおなじみのふりかけをカレーリーフで作ってみました。一度作れば長期保存ができるので、日常的にカレーリーフを取り入れることができます。そしてなんと和食にも合うんです。カレーリーフと和の融合の驚きをぜひ体感して。
Curry leaf chicken
●カレーリーフチキン
カレーリーフの風味がダイレクトに出る、とってもユニークなチキンカレー。今までのチキンカレーにはないワンランク上の美味しさをカレーリーフライスとともに感じてみて。カレーリーフのイメージがきっと変わりますよ。
Rawa dhokla
●ラヴァドクラ
セモリナ粉で作ったインド風の蒸しパン・ラヴァドクラ。カレーリーフの香りがいい仕事をします。
Rasam
●ラッサム
南インドの味噌汁とも称されるスープ、ラッサム。辛味と酸味のきいたサラサラのスープはカレーリーフの薬効とも相まって消化を助け、胃腸を整えてくれるといわれています。カレーリーフライスとともに召し上がれ。
Curry leaf onion pakora
●カレーリーフオニオンパコラ
インド風天ぷらパコラ。いつものオニオンパコラにカレーリーフを入れるだけで、香りよく、スペシャル感が出るから不思議。カレーリーフが簡単に取り入れられる作りやすいスナックです。
Gulgule
●グルグレ
インド版ドーナツグルグレ。甘くスパイスの効いたインドらしいスイーツです。
<写真なし>
https://www.nikikitchen.com/cancel
https://www.nikikitchen.com/reservation/kiyaku.php
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マスク不着用の方や体調の悪い方、他下記該当者はクラスの参加途中でも講師の方から参加をお断りする場合がございます
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お振込み方法
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