Niki's Kitchen 英語料理教室

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私のソウル・フード!私の心の南部料理 チキン&ソーセージガンボ

逗子 米軍池子ベース(横浜から電車で20分)、エップスさんの家にて。英語でのクラス。


みなさん、「ガンボ」をご存知ですか?「ガンボ」というのはアフリカの言葉で 「オクラ」を意味しています。


ガンボはアメリカ南部のルイジアナで生まれました。 魚介類系、お肉系のガンボなどいろいろな種類がありますが、 濃いスープストックと肉または甲殻類からできあがります。


しっかりとして、厚みのあるこのスープは日本で食べられるお店は殆どないのではないかと記憶しています。


いろいろな文化が交錯するアメリカならではの、いわゆる「アメリカ料理」としての 代表の1つと言えるお料理です。 フランスのスープ文化、アフリカからの奴隷が持ち込んだオクラ、アメリカ先住民族、 南米の玉ねぎなとのお野菜たちが織成すハーモニーがガンボです!


私のソウル・フード!私の心の南部料理です。

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料理の紹介


●Bacon Wrapped Chicken Bundles
おつまみ:ベーコンラップドチキンバンドルズ
日本のベーコンが燻された柔らかい、アメリカのベーコンはカリカリ。


ベーコンの肉自体もちがいますが、調理器具にも違いがあります。 アメリカでは必ず、各家庭に1台ベーコンプレスがあるといわれています。 これはベーコンを焼いたときに、そのままフライパンに乗せると縮みこんでしまいます。 これをプレスすることで、ホテルの朝食に出てくるような、まっすぐに伸びた カリカリに焼き上がりになるというわけです。


さて今回はアメリカのベーコンを使った美味しいおつまみをご紹介します。 ベーコンと肉類とあわせることで、ベーコンから出る油を肉との間に封じ込めます。


●Golden Potato Soup
ゴールデンポテトスープ
暖炉にジャガイモをくべ、上にチーズをのせて食べる。そんなイメージをスープに託しました。 冬に美味しい濃厚な味で口の中が満たされます。


●Sausage & Chicken Gumbo
ソーセージ・チキン・ガンボ
クラシックで基本的な具材の組み合わせでシンプル、そして、ボリュームと愛情たっぷりのガンボです。私のガンボは私の歴代の家族から引き継がれてきた味です。ガンボスープを作るときにレシピなんてみたことはありません。作り方は私の身体に沁みこんでいますから!ガンボを作るときにはたっぷりの愛情があればもう十分!そんな気持ちで私のレシピをお伝えしたいと思います。アフリカン・アメリカンの本当に特別なお料理です。


●Brussels Sprouts
芽キャベツの暖かいサラダ
春の野菜をちらほらと店先で見かけるようになりました。芽キャベツの美味しい季節です。柔らかく美しいグリーンには簡単な味付けが一番です。バターをたっぷり合わせて芽キャベツの持ち味を生かした温かい付け合せです。


●Corn on the Cob
バターがたっぷり入った茹での中に浸かった甘みたっぷりのとうもろこしを想像してみてください!簡単だけど美味しくて栄養たっぷりの付け合せです。ソウルフードにとうもろこしは欠かせません。小さい頃からこうやってシンプルに食べるのが私の一番のお気に入りです。


●Carrot Cake
にんじんケーキとフロスティング
ビタミン・ミネラルが豊富なにんじんを使ったヘルシーなにんじんのケーキです。 独特な強い香りもなく、にんじんが苦手なお子さんも大丈夫!キャロットケーキは欧米では大変ファンの多いケーキです。どこのパーティーへ赴いても必ずそこにある!というくらいに人気のケーキ。日本にはあまりこういったお野菜のケーキはありませんよね?ほんのりスパイス・シナモンの香りもたまりません。 キャロットケーキを焼き上げてしっかりと冷ましたら、ウォルナッツとクリームチーズたっぷりのフロスティング(飾り)を作りましょう。なんといってもキャロットケーキにはこのフロスティングです。両方をお口にいれる絶妙な美味しさが広がります。甘くてとろける・・・だけどお砂糖だけのフロスティングとは大違い!お楽しみに。


●Hot Chocolate
ホット・チョコレート
冬にアメリカ人が小さい頃から飲んでいる飲み物は・・・ミルクとこのホットチョコレート! ホット・ココア、チョコレート・ドリンクとも言われています。ミルクにチョコレートやココアパウダーをたっぷり入れて暖かくしていただきます。寒い日にはココアのパワーで体が温まる、冬のホッとする元気ドリンクです。


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※ご予約後、「自動的に予約完了メールが届きます。届かない場合は会員画面にアクセスしてください。ご予約時のパスワードで入れます。予約状況の確認や予約完了メールが閲覧できます。



注)取りあえず押さえておく為のご予約はお断りしております。


※ご入金後のキャンセルはご返金できませんので、ご出席できない場合は代理の方をご紹介くださるか、ご欠席のご連絡をお願いいたします。ただし家にあがって習うクラスですので、譲った方は譲った人の責任をもっていただくかたちになります。ネットでの販売・譲渡は不可です。

※他のクラスへの変更はできません。

※お申し込み後初めての方は3日以内、リピーターの方は5日以内にお振込みいただく前金制です

※当日のお持ち物:写真付身分証明(免許証・パスポート・写真付住基台帳カードのいずれか)・筆記用具・エプロン・カメラ・お持ち帰り用タッパ等

※当日の待ち合わせ場所:京浜急行  神武寺駅米海軍口(改札口) 詳しい行き方、経路につきましては正式後予約後ご連絡いたします。

お待ち合わせ場所の地図

※お子様連れ大歓迎。幼児無料。小学生以上1000円